简介

看到ins上很多霓虹人都做的一卷三明治

特点就是里面超多卷心菜（也叫圆白菜、包菜、大头菜）

看起来就是什么都可以不加   只要有卷心菜和吐司就ok

问了一下沼サン就是一个人名加三明治…具体原因不详

求解答～（CC微博@我了一个，说是一个叫大沼道行的陶艺家的妻子做给他的）

过程图等我下次烤了吐司再做这款的时候给补上！  嗨嗨大花生

用料  

吐司	2片
培根	2片
芝士	1片
自己喜欢的沙拉酱
卷心菜	1/4颗
黑胡椒	少许
水煮蛋或者煎蛋	1个

ins上超火的沼サン（沼三明治）的做法  

培根和吐司一起烤到表面金黄

烤吐司的同时把卷心菜切成细丝（不需要焯水，生的可以吃）拌上自己喜欢的沙拉汁。白煮蛋切块儿，撒一点点盐和黑胡椒。沙拉汁我用的丘比芝麻的。

接下来就是组合吐司了。其中一片吐司上放芝士和培根，另一片吐司抹上自己喜欢的酱（蛋黄酱、芥末酱、番茄酱 随你）再放上白煮蛋和好多好多的卷心菜，要尽可能多放！小心的把两片放好料的吐司合并起来

把组合好的吐司“腰斩”

~(˶‾᷄ꈊ‾᷅˵)~

个人觉得这个吐司很适合用光光教的那个三明治纸盒装饰。如果你和我一样手残弄不好，就像拧糖果那样把两边拧起来，更方便哦

小贴士

卷心菜一定要多多多！

我的吐司切太厚了反而不太好操作，你们做的时候记得用正常厚度的吐司哦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و