“荞麦属于“粗”粮的范畴，富含膳食纤维。” 主料 荞麦面 (200克) 雪菜 (50克) 辅料 盐 (2克) 厨具 煮锅 分类 清淡 煮 十分钟 简单难度 主辅料：荞麦面、雪菜 锅烧开水，放入洗净的雪菜煮2分钟 放入荞麦面 煮至荞麦面熟透，加少许盐提味，即可关火 出锅盛入碗中

小窍门：

盐一定要少放。