主料 火腿肠 (适量) 黑米饭 (适量) 西兰花 (适量) 杏鲍菇 (适量) 鸡蛋 (适量) 辅料 油 (适量) 盐 (适量) 葱姜丝 (适量) 鸡精 (适量) 十三香 (适量) 厨具 炒锅 分类 原味 炒 十分钟 普通难度 杏鲍菇、西兰花洗净改刀后焯水 火腿肠改刀备用 这一步很关键哦