“一方水土养一方人。我到了土耳其之后才知道芹菜头也可以吃,而且还挺好吃。一到冬季,菜场上的芹菜头多得赶上了土豆,倒是芹菜杆成了稀罕物,成袋地摆在进口菜架上卖高价。入乡随俗,我学会了一些芹菜头做的菜。今天先介绍一道汤菜。简单却是美味与营养兼顾。” 主料 土豆 (1大个) 洋葱 (1个) 胡萝卜 (1-2个) 芹菜头 (1个) 鸡汤 (2水杯) 柠檬汁 (1-2汤匙) 辅料 盐 (适量) 胡椒粉 (适量) 色拉油 (1汤匙) 辣椒粉 (适量) 厨具 汤锅 分类 汤羹 酸咸 煮 廿分钟 简单难度![]()
备好食料
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食料全部切成小粒
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锅中下油,油热后加洋葱炒香
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加入胡萝卜丁翻炒2分钟
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倒入芹菜头翻炒一会儿
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加入土豆丁略炒匀
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倒入鸡汤、加入盐、胡椒和辣椒粉搅匀
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上盖大火至水开,改小火煮10分钟至食料熟软
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盛盘前加入适量柠檬汁
小窍门:
土豆中分解出的淀粉使这道汤变得浓稠。如果喜欢更浓些,可以加入半勺面粉水再煮一下。柠檬汁根据各人的口味加入。汤不要煮太久,以免煮化土豆影响外观和口感。