“红糖有健脾益气补血的功效，尤其对女人来说也是养颜之佳品，可以有暖宫的作用，常喝红糖水可以缓解痛经症状。” 主料 面粉 (500g) 辅料 白砂糖 (1匙) 油 (2匙) 黑芝麻 (50g) 核桃 (20g) 花生 (10g) 牛奶 (20ml) 厨具 其它 分类 甜味 蒸 一小时 简单难度 将面粉中倒入温水化开的酵母，慢慢搅拌，再加入备好的牛奶，一起搅拌和匀至不沾手为宜，放量暖和的地方待发。 将黑芝麻核桃花生打碎倒入盛有红糖的碗中，再加入白砂糖、油、面粉拌匀待用。加入面粉是为了不让红糖太稀而流出，但不能加太多，多了馅就太稠不好吃。 面发酵至两倍大，取出在岸板上揉匀，将面揉成长条切成小块 幹成圆片，把馅料包入皮中，捏成自己喜欢的样子，再醒30分钟。 把醒好的糖包放入蒸锅，上气后十五分钟出锅。 出锅的糖包软软的，咬一口浓浓的糖汁往外流，其中的美味只有吃了才知道。

小窍门：

1、面宜和软一点，这样吃起来口感更好。 2、馅料一定不能面粉过多，也不能太少，刚刚好才有缓缓流汁的效果。 3、外形随自己心意，没有定式，自己创作，哈哈