“其实水果煮熟了吃更有营养，我特别爱吃这种水果罐头，喜欢的看看：” 主料 苹果 (1个) 沙糖桔 (2个) 枸杞 (10克) 辅料 冰糖 (100克) 厨具 煮锅 分类 零食 糖水 小吃 果味 煮 廿分钟 简单难度 准备苹果和桔子 苹果洗净去皮，切滚刀块备用 桔子去除丝络 锅里加清水，喜欢喝这种罐头水的多加点，冷水加苹果，水开加冰糖，我加100克冰糖，糖量灵活掌握 苹果煮快熟的时候，加枸杞 最后加桔子，煮一会关火 成品，凉了后更好喝 装碗中。

小窍门：

还可以用白梨，李子，山楂等水果。