“就着米饭吃,既营养,又美味!” 主料 五花肉 (400g) 豆腐 (100g) 粉条 (200g) 土豆 (200g) 大白菜 (200克) 辅料 花椒粉 (少许) 大料粉 (少许) 食用油 (适量) 白糖 (两小勺) 酱油 (适量) 料酒 (少许) 生姜 (一块) 葱 (一根) 蒜 (三粒) 干辣椒 (一个) 厨具 炒锅 分类 原味 焖 半小时 普通难度 五花肉切成稍厚的片。 土豆切块,用一小锅先把土豆煮成八分熟待用。豆腐切成稍厚的片。 袋装粉条,口感好一些。 粉条用凉水过一下,不粘。 大白菜切成小块。 炒锅倒入适量食用油,稍多一点。加入两勺白糖,小火,用炒勺不停搅,等糖化了,油起沫,下入五花肉上色,放入生姜。 肉水份炒干,加入料酒,酱油,花椒粉,大料粉,盐,再稍炒一下,放入葱,蒜,干辣椒,再炒一下。 加入少许水,煮开,加入土豆,豆腐,盖上锅盖焖大约二十多分钟至肉烂。 加入粉条,盖上锅盖再焖一小会儿。 加入白菜,再焖一下。 再稍炒均匀,放入鸡精,起锅。小窍门:
土豆一定先煮九成熟,再放入锅中炖,这样保存了肉的香味。