“宝宝七个月刚添加辅食（BB粥）。核桃不用说大家都知道是好东西， 含有丰富的磷脂，具有补脑、平喘、润肠通便等功效。 红枣呢？有助于预防宝宝过敏，尤其在春天容易过敏的季节，可以适当多吃些。所以自创了一道粥。” 主料 大米 (一小把（根据宝宝食量而定）) 辅料 红枣 (2颗) 核桃 (2瓣) 厨具 电饭煲 分类 甜味 煲 数小时 简单难度 红枣袪皮（主要是宝宝太小，皮炖不烂），袪核，切碎。 核桃仁捣碎成泥状 淘米，加水，水量根据米量定，还有你是想干点还是稀点。 红枣，核桃泥放入小煲锅里（为宝宝煲粥，特意买的电饭锅）。插电，选BB粥。一切Ok。

小窍门：

因第一次分享，每个步骤忘照相，下次补上。