“直接吃即可，随意搭配。也适合户外钓鱼，观看比赛享用” 主料 全麦粉 (800g) 麻酱 (100g) 红糖 (100g) 水 (300g) 辅料 橄榄油 (15ml) 厨具 平底锅 分类 甜味 其他 半小时 简单难度 加水和面，软硬适中。 面团切割到合适的大小 这次单张饼独立抹油，加麻酱和红糖，卷起。 卷好两边封口，之前面皮两边不要抹油好封口。 擀成合适锅的大小 进平底锅低火烙即可，中间酌情翻面，翻面不用太多次。 出锅开吃