“去了一趟乡村，无喧闹空气清新，到处是绿油油的麦田，自家地里种的蔬菜无农药、安全放心，连割带拔拿了不少回来，有个乡村的亲戚是多么幸福的事啊……” 主料 油麦菜 (适量) 辅料 腐乳 (1块) 蒜 (4瓣) 厨具 炒锅 分类 蒜香 爆 十分钟 简单难度 去乡下亲戚家，在菜地里连割带拔 油麦菜洗净切段 腐乳一块 锅内少许油，放入蒜碎和腐乳炒香 放入油麦菜大火爆炒片刻出锅，无需放其它调味