香煎金仓鱼
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材料:金仓鱼一条、食盐适量。
烹制:
1、将金仓鱼洗净,横向切成6至8片,按个人口味用适量食盐将鱼块腌制30分钟,然后把鱼块表面的水分晾干;
2、平底锅放3匙油,大火烧热,将鱼块表面爆至金黄色后转小火慢煎5分钟至熟装盘即可;
3、食用时可依个人口味蘸点生抽或醋。
特点:鱼肉外酥内嫩。
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