食材

主料

蒜薹

150g

牛筋

100g 辅料

花生油

20ml

盐

少量

胡萝卜

20g   步骤

1.准备食材：牛蹄筋提前酱好

2.热锅放油，放入蒜薹翻炒

3.放入胡萝卜翻炒几下

4.放入牛蹄筋翻炒几下

5.加入少许盐炒匀即可

6.做法简单、营养美味的一道家常菜哟

小贴士 大火快炒