分类标签：家常菜谱美味粥汤便秘食谱
菜品口味香味	所需时间1小时以上
制作难度简单
食材明细
白菜干	莲藕
花生
盐	蘑菇精
蜜枣

菜干莲藕花生汤的做法详细步骤

1、白菜干用温水泡40分钟左右，待白菜干完全泡开后，用温水细细洗干净，切成段；2、莲藕洗净去皮切成不大不小的块；3、花生泡上一个小时左右；4、锅内加足水，将白菜干、莲藕、花生蜜枣一起下锅，大火煲开后转小火煲上一个半小时，待白菜干已经完全变得绵软了，加入盐，蘑菇精调味即可。

菜干莲藕花生汤的做法小贴士

白菜干一定要用温水泡开，煮的时候要煮至白菜干绵软，这样吃起来才有好的口感，而且也容易消化哦。