分类标签：精品主食美味粥汤
菜品口味香味
食材明细
A：黑米，糯米，薏仁，黑豆
B：杏仁，红枣，芝麻，枸杞

杂粮大补粥营养黑米糊的做法详细步骤

1、材料A里的全部材料洗净，用冷水浸泡一夜。泡发好的材料连水（除泡黑豆的水哈）一起放进豆浆机。加入去过核的红枣，加芝麻，加几颗枸杞和杏仁。按下豆浆机的“五谷杂粮”档....就可以等着喝了。。。