分类标签:家常菜谱美味粥汤 |
菜品口味香味 | 主要工艺炖 |
所需时间10-30分钟 | 制作难度普通 |
食材明细 |
鲫鱼 | 嫩毛豆粒 |
南瓜 | |
葱姜末 | 盐 |
胡椒粉 | 香油 |
南瓜毛豆鲫鱼汤的做法详细步骤
1、,将鲫鱼宰杀干净,鱼肚子里的鱼子一定要保留好,千万别弄破了,洗净血水2、将买回来的嫩毛豆剥成豆粒,备用。南瓜切成小块3、将锅里放油,油热后放入鲫鱼稍稍煎一下4、锅里留底油,烧热后放入葱姜末爆香,放入毛豆粒和南瓜块炒一下(如果喜欢的话也可以放几片胡萝卜在汤里)5、放入刚刚煎好的鱼,放冷水(一定要放冷水,这样作出来的汤才会是奶白色,很浓滑)6、水开后改成小火,慢慢熬一会,等到汤成奶白色的时候放盐7、熬到南瓜软烂就可以了,最后放一点胡椒粉,放一点香油(建议不放味精,因为味精会夺去鱼的香味)