分类标签：家常菜谱美味粥汤
菜品口味香味	主要工艺煮
所需时间1小时以上	制作难度高级
食材明细
三黄鸡1只2000克
姜一块	葱一根
灵芝2朵

益气补肝安神的灵芝鸡汤的做法详细步骤

1、准备原料：三黄鸡1只2000克、灵芝2朵、葱一根、姜一块。2、土鸡冲洗干净，放入冷水中，加一块姜，煮到沸，再捞出备用备用。这个过程也叫飞水，可以有效去除鸡的异味。3、把飞水的鸡、姜、葱、灵芝、3000ml的水一起加入汤煲中，放在旺火上，大火煮滚。4、煮开后，维持活力煮10分钟，同时撇去汤锅中表面的浮沫，这样将来做出的灵芝鸡汤才会：汤清、味浓、没有杂质。5、转文火，继续煲1个小时。6、加盐后，转中火继续煮15分钟，灵芝鸡汤就煲好了。

益气补肝安神的灵芝鸡汤的做法小贴士

常喝能能够促进血液循环，可以提高身体免疫力，益气补肝增益精神。