分类标签:精品主食神经衰弱食谱失眠食谱青少年食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺其他 |
食材明细 |
草菇50克 | 猪心100克 |
猪里脊肉100克 | 香米300克 |
姜10克 | 大葱5克 |
花生油15克 | 香油5克 |
盐3克 | 鸡精2克 |
澄粉5克 | |
草菇猪心肉片饭的做法详细步骤
1. 草菇洗净,切片备用。猪心、猪瘦肉切片,用调料腌过备用。香米用清水淘洗干净备用。
2. 将煲放在炉上,加入适量清水,花生油10克,放入香米,中火煲饭。
3. 待饭干水后,放入草菇、猪心片、肉片,微火煲4分钟,撒上姜丝、葱丝即可。
草菇猪心肉片饭的做法小贴士
食物相克:
香米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”