芹菜虱目鱼粥
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分类标签:精品主食营养不良食谱补虚养身食谱老人食谱学龄期儿童食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
米饭(蒸)200克虱目鱼200克
芹菜50克 
姜3克盐2克
料酒5克胡椒粉1克
大葱4克香菜3克
香油3克 

芹菜虱目鱼粥的做法详细步骤

1. 虱目鱼肉洗净,切成条状。
2. 芹菜洗净切末;姜切丝备用。
3. 取锅注入适量冷水,煮滚后加入虱目鱼条,煮至半熟时去骨刺,加入米饭拌匀,再放入姜丝、盐、料酒、胡椒粉,煮至粥熟。
4. 将米饭粥盛入碗中,加入芹菜末、葱(切末)、香菜(切末),淋入香油,即可食用。

芹菜虱目鱼粥的做法小贴士

食物相克:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

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