花蛤仔面
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分类标签:精品主食高脂血症食谱动脉硬化食谱健脾开胃食谱消化不良食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炒
食材明细
面条(富强粉)350克 
蛤蜊500克番茄50克
香菇(鲜)100克洋葱(白皮)50克
油菜50克 
花生油25克蚝油5克
盐3克胡椒粉2克

花蛤仔面的做法详细步骤

1. 所有的材料洗净;
2. 番茄、洋葱均切粒;
3. 香菇切片,花蛤仔(嫩蛤蜊)泡水吐沙备用;
4. 油锅烧热炒香洋葱、香菇、蔬菜拌炒,再加入花蛤仔翻炒;
5. 加入调味料后与面拌炒烩在一起,起锅前加入番茄丁翻炒即可起锅。

花蛤仔面的做法小贴士

食物相克:
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。

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