分类标签:家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱糖尿病食谱学龄期儿童食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
牛里脊肉400克 | |
辣椒(青、尖)200克 | |
酱油15克 | 白砂糖5克 |
料酒15克 | 淀粉(玉米)10克 |
碱2克 | 香油2克 |
鸡精5克 | 虾酱5克 |
尖椒牛柳的做法详细步骤
1. 牛里脊切条,加入酱油、白糖、淀粉上浆;
2. 杭椒洗净拍松;
3. 锅烧热入油,待油温升至三成热,下牛柳划熟捞出;
4. 锅再次烧热入油,待油温升至 加入牛柳尖椒翻炒,装盘。
尖椒牛柳的做法小贴士
制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约500克。
健康提示:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。