分类标签:家常菜谱益智补脑食谱营养不良食谱健脾开胃食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
黄瓜2000克 | |
鸡蛋150克 | 火腿10克 |
猪油(炼制)50克 | 盐5克 |
料酒3克 | 味精2克 |
淀粉(玉米)5克 | |
木犀黄瓜的做法详细步骤
1. 黄瓜洗净,削去两头,剖开去瓤切成4厘米长的丝;
2. 火腿切丝;
3. 鸡蛋磕入碗内,放入黄瓜丝、火腿丝、精盐、味精、料酒、水淀粉、鲜汤,调和均匀;
4. 上炒锅,舀入猪油至五成热,倒入蛋液,用手勺不断翻炒,待蛋液凝固时,起锅装盘内即可食用。
木犀黄瓜的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。