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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
芦笋200克 | 猪里脊肉200克 |
香菇(干)15克 | |
大蒜(白皮)10克 | 酱油8克 |
淀粉(玉米)5克 | 味精1克 |
盐2克 | 植物油15克 |
芦笋炒肉片的做法详细步骤
1. 猪里脊肉洗净切薄片;
2. 猪里脊肉片放入碗中加酱油、水淀粉抓拌均匀,腌制10分钟;
3. 芦笋洗净切斜段;香姑洗净切片;
4. 锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片放入锅中滑一下,盛出;
5. 热锅留适量油烧热,爆香蒜瓣,将肉片放入翻炒;
6. 加入芦笋、香菇、少许清水一起拌炒至熟,加盐、味精调味即可。
芦笋炒肉片的做法小贴士
食物相克:
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。