香浓玉米汤
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分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱便秘食谱骨质疏松食谱美容菜谱
菜品口味甜味主要工艺煮
食材明细
玉米(鲜)350克 
牛奶350克鸡蛋135克
芹菜15克 
淀粉(玉米)15克白砂糖30克
鸡精1克盐2克

香浓玉米汤的做法详细步骤

1. 将芹菜择洗干净,切末;
2. 鸡蛋打入碗中,打散;
3. 锅中加水及适量鸡精,放入玉米,煮沸后加入鲜奶;
4. 将水淀粉沿锅缘淋入锅中勾芡,搅动汤汁,使汤汁煮至呈黏稠状;
5. 把打散的蛋液倒入锅中,最后放入白糖、盐调味,撒上些芹菜末即可。

香浓玉米汤的做法小贴士

食物相克:
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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