分类标签:家常菜谱滋阴食谱肾调养食谱补血食谱产后调理食谱 |
菜品口味甜味 | 主要工艺原炖 |
食材明细 |
猪小排(猪肋排)300克 | |
木瓜150克 | 芋头100克 |
色拉油20克 | 大葱15克 |
姜10克 | 大蒜(白皮)5克 |
料酒10克 | 鸡精2克 |
木瓜炖排骨的做法详细步骤
1. 锅内放清水,末过排骨;
2. 再放姜片、蒜、葱、料酒,放在火上煮20分钟;
3. 木瓜和芋头分别改刀成菱形块,备用;
4. 起油锅(油少放)炒香煮好的排骨,加汤调味;
5. 放入芋头和排骨一起煮,芋头煮烂后加入木瓜,小火煮5分钟;
6. 出锅淋上少许香油,装盘撒上香菜。
木瓜炖排骨的做法小贴士
食物相克:
芋头:芋头忌于香蕉同食。