分类标签:家常菜谱防癌抗癌食谱健脾开胃食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
青豆250克 | |
土豆(黄皮)75克 | 芹菜50克 |
洋葱(白皮)50克 | 火腿肠50克 |
盐3克 | 胡椒粉1克 |
香油3克 | 黄油15克 |
煮青豆泥的做法详细步骤
1. 将干青豆用冷水泡软(约12小时);
2. 芹菜、洋葱、火腿肠均切小丁备用;
3. 土豆去皮与青豆一起放入清汤750毫升内,加入芹菜、洋葱、香油、火腿皮,用小火煮烂;
4. 将青豆汤过筛搓成豆泥,再加入精盐、胡椒粉、黄油搅匀,用旺火烧沸即可;
5. 食用时,将切好的火腿肠放入汤内,然后起锅装盘。
煮青豆泥的做法小贴士
制作要诀:
备火腿皮适量;