菠菜水萝卜
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分类标签:家常菜谱止血调理食谱便秘食谱清热解毒食谱
菜品口味酸辣味主要工艺拌
食材明细
菠菜300克水萝卜100克
辣椒油10克酱油5克
醋6克大蒜(白皮)5克
盐3克 

菠菜水萝卜的做法详细步骤

1. 将菠菜择洗干净,切成小段,用沸水烫一下;
2. 将水萝卜洗净削皮,切成细丝;
3. 把蒜切成末,和其他调料一起拌入菠菜段、水萝卜丝,拌匀装盘即成。

菠菜水萝卜的做法小贴士

食物相克:
水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

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