菠菜水萝卜
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分类标签:
家常菜谱止血调理食谱便秘食谱清热解毒食谱
菜品口味酸辣味
主要工艺拌
食材明细
菠菜300克
水萝卜100克
辣椒油10克
酱油5克
醋6克
大蒜(白皮)5克
盐3克
菠菜水萝卜的做法详细步骤
1. 将菠菜择洗干净,切成小段,用沸水烫一下;
2. 将水萝卜洗净削皮,切成细丝;
3. 把蒜切成末,和其他调料一起拌入菠菜段、水萝卜丝,拌匀装盘即成。
菠菜水萝卜的做法小贴士
食物相克:
水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
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