分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱青少年食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煎 |
食材明细 |
鸡蛋200克 | 咸肉100克 |
香菜10克 | 花生油50克 |
咸牛肉煎蛋的做法详细步骤
1. 鸡蛋打入碗内搅散;
2. 咸肉(咸牛肉)洗净切成片;
3. 锅置火上放油,油热后用中火煸炒牛肉;
4. 炒至牛肉稍干,倒入鸡蛋液,两面煎至焦黄散出浓香味,煎好装盘撒入香菜末即成。
咸牛肉煎蛋的做法小贴士
制作要诀:
咸牛肉取罐装的味更佳。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。