分类标签:家常菜谱补虚养身食谱 |
菜品口味酸辣味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
鸭肠500克 | |
萝卜100克 | 泡椒100克 |
姜50克 | |
盐4克 | 味精1克 |
鸡精2克 | 白砂糖4克 |
胡椒粉2克 | 香油5克 |
淀粉(玉米)10克 | 小葱10克 |
猪油(炼制)70克 | 野山椒30克 |
星椒鸭肠的做法详细步骤
1. 鲜鸭肠治净,切成长约7厘米的节;
2. 七星泡辣椒去蒂及籽,一半剁细成末;
3.泡姜切成姜米;
4. 泡萝卜切细成粒;
5. 野山椒去蒂;
6. 精盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、香油、鲜汤、水淀粉(20克)放入调料,缸中调匀成滋汁;
7. 将鸭肠放入沸水锅中氽泡一下捞出;
8. 锅置旺火上,烧精炼至六成热,放入七星泡辣椒及末、泡萝卜粒、泡姜米、野山椒炒香上色;
9. 掺入少量鲜汤(15克),待味出汁稠,倒入鸭肠翻转炒匀;
10. 烹入滋汁,收汁亮油,起锅盛入盘中,撒上葱花即成。
星椒鸭肠的做法小贴士
食物相克:
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。