分类标签:家常菜谱营养不良食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺红烧 |
食材明细 |
茄子(紫皮、长)500克 | |
猪肉(瘦)100克 | 白菜100克 |
淀粉(玉米)10克 | 色拉油120克 |
味精2克 | 酱油15克 |
盐8克 | 大葱10克 |
姜8克 | 大蒜(白皮)5克 |
香菜10克 | 香油2克 |
一品茄子的做法详细步骤
1. 把茄子去皮切成4瓣,成条形;
2. 瘦肉切成薄片;
3. 白菜切成6厘米长、1厘米宽的长条;
4. 香菜切成4厘米长段;
5. 锅内放油加热至八成热时,把茄条放入油内炸呈杏黄色捞出;
6. 沥净油摆入盘内;
7. 另用锅加油50克,放火上,将肉片倒入锅内炒熟;
8. 放酱油、盐、葱姜蒜丝、味精和白菜,炒至白菜断生;
9. 倒在茄条上,放入屉内蒸约20分钟左右取出;
10. 控出汤扣在汤盘内,将汤倒入锅中,汤沸时放香菜段用淀粉拢芡;
11. 芡熟,淋明油、麻油,浇在茄条上即可食用。
一品茄子的做法小贴士
制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。