油煎鹌鹑
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家常菜谱增肥食谱低温环境作业人群食谱
菜品口味咸鲜味
主要工艺煎
食材明细
鹌鹑肉1000克
五香粉2克
猪油(炼制)250克
酱油50克
大葱15克
姜15克
料酒10克
盐5克
辣酱油100克
油煎鹌鹑的做法详细步骤
1. 将鹌鹑剥去毛皮,从背脊切开,去大骨及内脏冲洗干净;
2. 葱姜洗净拍松;
3. 把洗净的鹌鹑放入盆内,加酱油、料酒、精盐、葱姜腌渍半小时;
4. 锅置火上放油烧至四成热,把腌渍好的鹌鹑煎熟;
5. 然后切成小条码放在盘中;
6. 食用时加五香粉和辣酱油蘸着吃。
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