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菜品口味蒜香味	主要工艺拌
食材明细
茄子(紫皮、长)200克
大蒜(白皮)30克	大葱10克
盐5克	香油50克
酱油10克

蒜茸拌茄子的做法详细步骤

1. 将大蒜去皮，捣成蒜茸；
2. 将茄子洗净，一切两半，上笼用武火大气蒸25分钟，出笼；
3. 将茄子置于盘内，加入蒜茸、芝麻油、盐、酱油，拌匀即成。

蒜茸拌茄子的做法小贴士

健康提示：
1. 本品具有行气解毒、降脂降压之功效，适于肝肾阴虚型高血压病Ⅰ、Ⅱ期患者食用；
2. 症见头晕、耳鸣、脑中空痛两目干涩、视物模糊、腰膝酸软、肢体麻木、两腿无力、步履不稳、心悸、小便频而量少、大便干少、舌红、苔少、脉沉细数或虚大无力等。