分类标签：家常菜谱延缓衰老食谱美容菜谱
菜品口味香味	主要工艺炖
所需时间10-30分钟	制作难度简单
食材明细
熟筋牛筋	土豆
老抽	糖
盐	八角
葱	姜

延缓皮肤衰老的土豆炖牛筋的做法详细步骤

1、将熟牛筋切块,土豆去皮切块。牛筋一般卖牛肉的熟食店都会有的卖。2、锅里底油,油热将土豆倒入煸炒2分钟左右 。3、倒入清水没过土豆，然后老抽,糖,盐,八角,葱,姜至土豆炖烂。4、加入牛筋大火烧五分钟左右，时间不易过长。5、最后撒些葱花就可以起锅了。既然牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，含胆固醇少，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，所以爱美的你们，可千万别错过哦