清炒野芝麻菜
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清炒野芝麻菜的做法
“这是婆婆从地里挖来的野菜,以前从来没吃到过,但是吃过后就很喜欢。一般我是洗净后拿来焯下水,再用点蒜泥清炒,这种野菜炒好后口感有点糯糯的,还有一种清香,味道非常不错。后来我也上网查了一下,以下就是网上野芝麻的资料:野芝麻(拉丁学名:Lamium barbatum Sieb. et Zucc.)为唇形科多年生草本植物。根茎有长地下匍匐枝。各地常见野生,生荫湿的路旁、山脚或林下。 该种民间入药,5-6月采收全草,阴干或鲜用。花用于治子宫及泌尿系统疾患、白带及行经困难,全草用于跌打损伤、小儿疳积。《中华本草》将其功效分类为凉血止血药;利尿通淋药。 浙江湖州南浔、织里、双林地区的人也称为香苏子,也是熏豆茶的原料之一。” 主料 野芝麻菜 (适量) 大蒜 (适量) 盐 (适量) 白糖 (适量) 味精 (适量) 辅料 无 厨具 炒锅 分类 热菜 原味 炒 十分钟 简单难度 清炒野芝麻菜的做法步骤:1 1野芝麻菜洗净,大蒜切碎备用。 清炒野芝麻菜的做法步骤:2 2水烧开后,放入野芝麻菜焯水。 清炒野芝麻菜的做法步骤:3 3焯好水用冷水冲洗一下。 清炒野芝麻菜的做法步骤:4 4挤掉多余水份,切碎。 清炒野芝麻菜的做法步骤:5 5锅内放适量油,入蒜末炒香。 清炒野芝麻菜的做法步骤:6 6入野芝麻菜炒。 清炒野芝麻菜的做法步骤:7 7加适量盐、白糖炒,最后加一点点味精出锅。 清炒野芝麻菜的做法步骤:8 8成品 清炒野芝麻菜的做法步骤:9 9成品

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