主料 百合 (适量) 红豆 (适量) 燕麦 (适量) 银耳 (适量) 红枣 (适量) 大米 (适量) 莲子 (适量) 小米 (适量) 辅料 冰糖 (适量) 厨具 电饭煲 分类 甜味 炖 半小时 简单难度 将银耳 泡发 其他谷物洗净备用 加入适量清水 我的习惯是谷物与水的比例是1/3 将小碗置于电饭锅中隔水炖约40分钟 冰糖可一起放入 也可煮熟时再放 最后就可以出锅啦 很简单有木有

小窍门：

个人比较喜欢用电饭锅炖汤，因为我即使有事情出门也不用担心锅里的东西，因为它煮到锅中的水干掉就自动跳保温了。