中国降水量的分布，不仅由东南沿海向西北内地递减，而且山地多于平原，山脉的迎风面明显多于背风面。在山地的降水资源随海拔高度变化而不同，东北长白山地区及其以东山地迎风面，全年降水量在800～1000mm，高出东北平原300～400mm。绵亘在内蒙古自治区中部的阴山山地，山前南坡1700～1800m高度上，全年降水量可达到450～ 460mm，山后的降水量则在350mm以下，山前地带高于山后。同样，燕山南麓的冀北地区，为山脉的迎风面，全年降水量达到700～800mm， 比周围其他地区高出200mm。秦岭南坡800m处的年降水量在800～900mm， 比秦岭北部的关中平原多200～300mm。秦岭在海拔1000m以下，南坡比北坡多100～200mm，1000～2000m高度上只多50～100mm。南岭山地全年降水量在1300mm以上，南坡连平县海拔216m处，年降水量1683mm，提拔780m处，为2045mm。山地北坡龙南县，海拔210m处，全年降水量为1475mm，海拔 1030m处达到1826mm。在同一高度上，南坡比北坡多200～300mm。四川盆地受到山地屏障，盆地内大部分地区降水量为900～1200mm，但迎风面上的雅安地区，年降水量高达1774mm，形成一个多雨中心。云贵高原西部的横断山脉以及藏南河谷，受印度洋西南季风的影响和地形的抬升，全年降水量在1400～2000mm。特别是藏南亚热带、北热带地区，全年降水量2000～5000mm。都是随海拔升高，出现又一个最大降水带。在中国西北干旱地区，降水量的分布也受到山脉影响。六盘山地形的抬升作用，山麓东侧开城年降水量599mm，西侧固源为477mm，相差122mm。六盘山降水最大高度在海拔2600m左右，年降水量可能达到700mm。所以六盘山在年降水量比黄河中游的黄土高原大部分地区多200～300mm，六盘山就象一个“湿岛”镶嵌在黄土高原上。新疆西北部，因受阿尔泰山、准噶尔西部山地以及中部天山拦截和阻挡，来自大西洋和北冰洋的水汽形成雨雪降落在北疆山区和伊犁谷地，年降水量为300～400mm，个别地点也能达到900～1000mm。北麓的昭苏(1851m)年降水量达到519mm。其原因昭苏处在山的迎风面，夏半年来自大西洋，冬半年来自北冰洋的水汽受到天山阻挡而抬升，形成丰富的降水。天山南麓的拜城(海拔1230m)年降水量仅96.1mm，天山随地区和坡向的不同，最大降水高度也有差异，西段最大降水带在1500～1800m，年降水量600～800mm，而天山北坡最大降水高度在2000～2200m，年降永量400～600mm，南坡则在3000～3500m，年降水量400～ 500mm。